TÁO BÓN SAU SINH ( 产褥期便秘*).

Tài liệu tham khảo:
Cách phòng ngừa và điều trị táo bón ở phụ nữ sau sinh

Phụ nữ trong thời kỳ hậu sản rất dễ gặp táo bón, đặc biệt là trong 2–5 ngày sau sinh. Nguyên nhân chủ yếu gồm:

  • Trong thai kỳ, áp lực bụng tăng cao dễ dẫn đến hình thành trĩ, gây khó khăn cho việc đi đại tiện;
  • Sau sinh, mất máu nhiều khiến âm huyết kém, dẫn đến thiếu huyết và khí, khí – huyết lưỡng hư, không đủ lực đẩy để đại tiện;
  • Ngoài ra, sau sinh, phụ nữ thường phải nằm nghỉ nhiều, vận động hạn chế cũng góp phần gây táo bón.

(1) Thực liệu:

  • Nên ăn nhiều rau củ, trái cây và mật ong để tăng cường tác dụng nhuận tràng.
    • Các loại rau: cải chân vịt, cần tây, hành tây, mướp đắng, rau muống, hẹ.
    • Các loại trái cây: chuối, táo, lê, mơ.

(2) Dược liệu:

  • Ưu tiên dùng các dược liệu Đông y và chế phẩm trung y có tác dụng nhuận tràng mềm dịu, tránh dùng các tác dụng tẩy mạnh  “TuẤn mãnh công hạ” (峻猛攻下) để không làm tổn hại chính khí.

Chế phẩm trung y:
① Gia vị Tiêu Dào Hoàn (加味逍遥丸): 6g, ngày 2 lần.
② Ma Tử Nhân Hoàn (麻子仁丸): 6g, ngày 2 lần.
③ Ngưu Hoàng Giải Độc Nhuuyễn giao Nang (牛黄解毒软胶囊): 2 viên, ngày 2 lần.

Dược liệu Đông y (nội thuốc):
① Nhục Thung Dung (肉苁蓉) 10g, Ma Tử Nhân (麻子仁) 10g, Thủ ô(首乌) 10g, pha nước uống.
② Phan tả diệp(番泻叶) 3g, pha nước uống.
③ Đại Hoàng (大黄) 3g, Nhục Thung Dung (肉苁蓉) 10g, pha nước uống.

(3) Ngoại dụng:

  • Nếu sau 4–5 ngày vẫn không đi đại tiện, có thể kết hợp dùng thuốc với việc thụt hậu môn bằng Khai Tắc Lộ (开塞露) hoặc dùng dược liệu Đông y:
    • Đại Hoàng (大黄) 10g và Công Anh (公英) 10g, nấu lấy nước sắc 100ml để dùng thụt.

Việc phòng ngừa và điều trị táo bón trong thời kỳ hậu sản rất quan trọng nhằm hỗ trợ phụ nữ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh.

 

Ly Trường Xuân dịch

Danh mục